Стенд “Правильна посадка при роботі за комп’ютером” (Артикул: 3-2107)

Стенд "Правильна посадка при роботі за комп'ютером" акцентує увагу на важливості дотримання правильної пози під час роботи за комп'ютером.

Основні рекомендації:

1. Спина: Тримати прямою, плечі розправлені і розслаблені.
2. Ноги: Стопи на підлозі, не закладати ногу за ногу.
3. Руки: Розслаблені, лікті на столі.
4. Голова і шия: Тримати прямо, трохи нахиливши вперед.
5. Очи: Монітор повинен бути перед вами, на відстані витягнутої руки.

Важливо робити перерви для зняття напруги з очей і дотримуватися всіх елементів правильної посадки, аби зберегти здоров'я.